「お金が足りない……」「このままの生活で大丈夫なのだろうか……」
そんな不安を抱えることは誰にでもあります。特に、仕事を頑張っているのにお金がなかなか貯まらないと、「このままでいいのか？」と焦りを感じることもあるでしょう。
しかし、悩んでいるだけでは状況は変わりません。友人と愚痴を言い合っても、一時的に気持ちは軽くなるかもしれませんが、根本的な解決にはなりません。大切なのは、「お金の流れを理解し、行動を起こすこと」です。
この記事では、収支をプラスにするための具体的な方法を紹介します。無理なく実践できる内容なので、ぜひ一つずつ試してみてください。未来を少しずつ明るくしていきましょう。
1. お金の不安の正体を知る
「お金がなくて不安」と感じるとき、その原因を冷静に分析することが大切です。主な原因は次の2つに分けられます。
① 収入が足りない（入るお金が少ない）
・給与が上がらない
・ボーナスが減った
・副収入がない
② 支出が多い（出るお金が多い）
・固定費が高すぎる（家賃・通信費・保険など）
・外食や衝動買いが増えている
・無意識にサブスクを使いすぎている
まずは、自分の「お金の流れ」を把握することが大切です。家計簿アプリなどを使って、1か月間の収支を記録してみましょう。すると、意外な無駄が見えてきます。
2. 収支をプラスにするための3つのステップ
お金の管理を見直すときは、次の3つのステップで進めるとスムーズです。
- ムダな支出を減らす
- 働き方を見直して収入を増やす
- 将来のためにお金を増やす方法を考える
順番に解説していきます。
① ムダな支出を減らす
ムダな支出を減らすだけで、収支が大きく改善されることがあります。例えば、以下のようなポイントをチェックしてみましょう。
✅ サブスクの整理：使っていない動画配信サービスやアプリはありませんか？
✅ スマホの料金プランを見直す：格安SIMに変えるだけで、毎月数千円の節約が可能です。
✅ 保険の見直し：必要以上の補償に入っていないか確認しましょう。
✅ 外食やコンビニの利用を減らす：1回の出費は小さくても、積み重なると大きな金額になります。
特に、固定費を減らすと、毎月の支出が自動的に減るのでおすすめです。
② 働き方を見直して収入を増やす
支出を減らすだけでなく、収入を増やすことも大切です。方法としては、次のような選択肢があります。
1. 本業の収入をアップさせる
・スキルアップして昇給や昇格を目指す
・転職を検討する（より条件の良い会社を探す）
・副業OKの職場なら、プラスαの仕事を取り入れる
2. 副業を始める
最近では、副業で収入を増やす人が増えています。初心者でも始めやすい副業としては、次のようなものがあります。
・ライティング（記事作成）
・デザインやイラスト制作
・動画編集
・データ入力
・せどり（ネット販売）
本業に影響が出ない範囲で、少しずつチャレンジしてみるのも良いでしょう。
③ 将来のためにお金を増やす
支出を減らし、収入を増やすことができたら、次に「増やすお金」について考えてみましょう。
例えば、少額からでもできる投資を始めるのも一つの選択肢です。最近では、初心者向けの「つみたてNISA」や「iDeCo（個人型確定拠出年金）」など、比較的リスクが少なく始められる制度もあります。
無理のない範囲で、将来のために少しずつ資産を増やしていくと、将来の不安が軽減されます。
3. お金の悩みは専門家に相談すると早く解決できる
お金の悩みは、一人で考えているだけでは解決が難しいこともあります。そんなときは、専門家に相談するのもおすすめです。
例えば、ファイナンシャルプランナー（FP）に相談すれば、具体的なアドバイスを受けることができます。税理士やキャリアコンサルタントなど、状況に応じた専門家に相談すると、収支改善のヒントが得られるでしょう。
「早めに相談することで、早く解決できる」
これは、お金の悩みを解決するうえでとても大切な考え方です。
4. 小さな成功体験を積み重ねることが大切
お金の悩みを解決するには、一気に大きな変化を起こすのではなく、「小さな成功体験」を積み重ねることが大切です。
✅ 毎月の支出を1万円減らせた
✅ 副業で月5000円の収入を得られた
✅ 貯金が1万円増えた
こうした成功体験を積み重ねることで、「自分はやればできる！」という自信が生まれます。
まとめ：希望を持って行動しよう
「お金がなくて憂鬱……」と感じることは、誰にでもあります。大切なのは、悩み続けるのではなく、「今できることを行動に移す」ことです。
✅ 収入と支出を把握し、お金の流れを整理する
✅ ムダな支出を減らし、固定費を見直す
✅ 収入を増やす方法を考える（本業＋副業）
✅ 専門家に相談し、早めに解決策を見つける
✅ 小さな成功体験を積み重ね、未来への希望を持つ
少しずつでも行動を起こせば、必ず状況は改善されます。焦らず、自分のペースで「収支プラス」の生活を目指しましょう！
